東北復興支援tetoteへいこう。

7/12(木) 「tetote market vol.2」
出店者さん紹介





【みんなの台所】
木下千洋
Veggie Cooking Class主催
野菜ソムリエ
おからこんにゃく®︎マイスター


吟味した安心・安全な素材、地元のオーガニック野菜を使って無添加のベジごはんを作っています。

今回は、オーガニックヒヨコ豆を羽田農園さんのトマトとシンプルな香辛料で煮込んだカレーをお出しします。

ひよこ豆にはビタミンB群、ミネラルが豊富に含まれていて、疲れやすいこの時期にぴったりの食べものです。

女性にうれしいイソフラボンの効果で心の不調も整えてくれますよ♪

季節の野菜を、ヒヨコ豆粉の衣で揚げるインド風天ぷら"パコラ"も一緒にどうぞ。

*グルテンフリー






メニュー:
ひよこ豆のカレー
パコラ
ホットサンド

飲み物:
水出しコーヒー
テゥルシー茶
アサイ&バナナラッシー

デザート:
アイス(バニラ or バナナ)










(好きなこと・もの)
野生のイルカと泳ぐ
食材探し、ワクワクするキッチン小物
旅行

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【tetote market vol.2】.
7/12(木) 10:30-14:00.
花みずき工房ラベンダー展示場
(浜松市西区大平台2-48-33)
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tetote marketは作家さん達による出店と愛用品(服、こどもグッズ、雑貨、資材...)などを販売するmarketです。
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いつものイベントやフリーマーケットよりのんびりと、出店者さんとお話しながら楽しいひとときを。
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出店料の一部を西日本豪雨の被災地に寄付いたします。
(寄付先を変更しました。)
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